石恩惠 老師
- 所在地區(qū)： 陜西 西安
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：禮儀 溝通 形體
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
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石恩惠老師的內(nèi)訓(xùn)課程
《形象色彩搭配》【課程目標(biāo)】通過(guò)本次半天學(xué)習(xí)，參與者將能夠：掌握基本的色彩理論和搭配技巧，了解不同場(chǎng)合下的著裝要求，學(xué)會(huì)如何通過(guò)服裝和配飾展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格，提升個(gè)人形象與自信心。【適合人群】對(duì)服裝色彩搭配感興趣的初學(xué)者需要在職場(chǎng)中提升個(gè)人形象的職場(chǎng)人士想要探索和優(yōu)化個(gè)人風(fēng)格的時(shí)尚愛(ài)好者【課程大綱】1. 色彩理論基礎(chǔ)色彩的基本概念（色相、飽和度、明度）色彩搭配的基本規(guī)則（對(duì)比色、鄰近色、單色搭配）個(gè)人色彩分析（冷色調(diào)與暖色調(diào)的辨識(shí)與選擇）2. 場(chǎng)合下的商務(wù)著裝商務(wù)正裝的基本要求與風(fēng)格不同商務(wù)場(chǎng)合（正式會(huì)議、商務(wù)晚宴、休閑商務(wù)）的著裝指南商務(wù)著裝中的色彩搭配技巧3. 配飾的搭配技巧配飾的選擇原則（包括
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【課程背景】“人無(wú)禮則不立，事無(wú)禮則不成 ”。企業(yè)人員的職業(yè)形象與職業(yè)素養(yǎng)是公司的廣告牌。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，任何公司的產(chǎn)品和文化都在逐步地人格化。不能夠展示出高度職業(yè)化的形象與禮儀規(guī)范，就等于向客戶宣告：“我們不能滿足你們的質(zhì)量和服務(wù)要求。我們沒(méi)有高度的職業(yè)素質(zhì)，我們不在乎你們的滿意度，我們的產(chǎn)品和服務(wù)都不可靠?！痹愀獾穆殬I(yè)形象及禮儀規(guī)范嚴(yán)重地?fù)p害、破壞企業(yè)公司的整體形象?！菊n程收益】? 了解商務(wù)禮儀的基本特點(diǎn)與原則；? 掌握商務(wù)中接待禮儀、就餐禮儀的方法和技巧；? 了解溝通中的主要障礙因素；? 說(shuō)明有效溝通的特點(diǎn)與原則；? 掌握有效表達(dá)內(nèi)容組織技巧；? 掌握積極傾聽(tīng)與理解的方法與技巧；【課程風(fēng)
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《形體氣質(zhì)美學(xué)》課程課程收益旨在通過(guò)1天的密集培訓(xùn)，幫助參與者從形體管理、儀態(tài)打造、自然瘦身到提升氣質(zhì)和自信等多方面全面提升個(gè)人形象。課程目標(biāo)1、掌握正確的形體管理與儀態(tài)打造技巧2、了解自然瘦身的健康方法3、學(xué)會(huì)如何通過(guò)提升個(gè)人氣質(zhì)與自信，展現(xiàn)最佳自我4、在日常生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，持續(xù)改善個(gè)人形象課程內(nèi)容1. 形體管理基礎(chǔ)了解人體結(jié)構(gòu)與比例美學(xué)糾正不良體態(tài)上交叉綜合癥的對(duì)癥方法下交叉綜合癥的對(duì)癥方法日常生活中的形體管理技巧頸部的修煉雙肩的修煉手臂的修煉腰胯的修煉臀腿的修煉各形體板塊的精細(xì)雕琢2. 儀態(tài)打造技巧步態(tài)訓(xùn)練：如何走出優(yōu)雅的步伐坐姿與站姿：展現(xiàn)優(yōu)雅的靜態(tài)美手勢(shì)與眼神：非言語(yǔ)溝通的藝術(shù)3
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《職場(chǎng)高效溝通》課程大綱【課程背景】企業(yè)的管理離不開(kāi)溝通，溝通滲透于企業(yè)運(yùn)作的方方面面。松下幸之助說(shuō):“企業(yè)管理過(guò)去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來(lái)還是溝通。”杰克.韋爾奇說(shuō)過(guò):“管理就是溝通、溝通再溝通。”無(wú)論對(duì)于管理者還是執(zhí)行者，溝通能力都是個(gè)人成功的必要條件。個(gè)人成功的主要因素75靠溝通，25靠天才和能力。職業(yè)人必須建立溝通意識(shí)，理解溝通理論、運(yùn)用溝通技巧。職場(chǎng)如此，生活亦然，有效的溝通也是家庭和諧、親友和睦的基礎(chǔ)?！菊n程目標(biāo)】清晰理解溝通障礙產(chǎn)生的原因了解各類情境中溝通基本原則掌握高效溝通的方法技巧能夠在具體的場(chǎng)景中體現(xiàn)溝通能力借助工具和方法落實(shí)后續(xù)行動(dòng)計(jì)劃通過(guò)對(duì)溝通能力的改善提升職業(yè)素養(yǎng)課程