編輯推薦

本書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題:如何在你的日常生活、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人；如何擊敗人類的生存之?dāng)?mdash;— 憂慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了。

內(nèi)容簡介
戴爾·卡耐基，美國“成人教育之父”。20世紀(jì)早期，美國經(jīng)濟(jì)陷入蕭條，戰(zhàn)爭和貧困導(dǎo)致人們失去了對美好生活的愿望，而卡耐基獨(dú)辟蹊徑地開創(chuàng)了一套融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的教育方式，他運(yùn)用社會學(xué)和心理學(xué)知識，對人性進(jìn)行了深刻的探討和分析。他講述的許多普通人通過奮斗獲得成功的真實故事，激勵了無數(shù)陷和迷茫和困境的人，幫助他們重新找到了自己的人生。
　　接受卡耐基教育的有社會各界人士，其中不乏軍政要員，甚至包括幾位美國總結(jié)。千千萬萬的人從卡耐基的教育中獲益匪淺。
　　本書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容，是作者最成功的勵志經(jīng)典，出版后立即獲得了廣大讀者的歡迎，成為西方世界最持久的人文暢銷書。無數(shù)讀者通過閱讀和實踐書中介紹的各種方法，不僅走出困境，有的還成為世人仰慕的杰出人士。只要不斷研讀本書，相信你也可以發(fā)掘自己的無窮潛力，創(chuàng)造輝煌的人生。
作者簡介
戴爾·卡耐基，二十世紀(jì)最著名的成功學(xué)導(dǎo)師，著作有《語言的突破》、《人性的光輝》、《人性的弱點》、《美好的人生》等。這些書和卡耐基的成人教育實踐相輔相成，將卡耐基的人生智慧傳播到世界各地，影響了千千萬萬人的思想和心態(tài)，激發(fā)了他們對生命的無限熱忱與信心，勇敢地面對與搏擊現(xiàn)實中的困難，追求自己充實美好的人生。
　　在卡耐基的一生中，林肯的影響非常重要。卡耐基的童年與林肯非常相似，他把林肯的奮斗歷程看做是人生的經(jīng)典。在卡耐基課程中，他多次提到林肯的故事，仿佛林肯就是他的一面鏡子。我們從卡耐基對林肯人生的描寫中，能夠感受到卡耐基對林肯的崇拜之情，能夠看到卡耐基理解林肯的獨(dú)特視角。 

第一篇 與人相處的基本技巧
第二篇 平安快樂的要訣
第三篇 如何使人喜歡你
第四篇 如何贏得他人的贊同
第五篇 如何更好地說服他人
第六篇 讓你的家庭生活幸福快樂
第七篇 如何使你變得更加成熟
第八篇 走出孤獨(dú)憂慮的人生
第九篇 不要為工作和金錢而煩惱
第十篇 防止疲勞，永葆活力

媒體評論
成功其實如此簡單，只要你遵循卡耐基先生這些簡單適用的人際標(biāo)準(zhǔn)，你就能獲得成功。 馬克·維克多·漢森暢銷書《心靈雞湯》 本書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人；如何擊敗人類的生存之?dāng)?-憂慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了。 拿破侖·希爾暢銷書《積極心態(tài)的力量》 戴爾·卡耐基先生通過他的演講和本書教給人們一些處世的基本原則和生存之道，這是我們每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的人生必修課。 博恩·崔兩(美國當(dāng)代頂尖成功學(xué)專家，暢銷書作者) 卡耐基從上個世紀(jì)初就開始講授他的成人訓(xùn)練課程，開創(chuàng)了美國的成人教育運(yùn)動。他的成功哲學(xué)與處世技巧對當(dāng)今時代的年輕人來說，仍是一個永恒的人生課題。
　　——羅伯特·舒勒(美國十大勵志專家之一，暢銷書作家)

書摘插圖
引起疲勞的主要原因之一是倦怠感。下面讓我們看看愛麗絲的例子。
　　愛麗絲是個公司職員，一天，她回家時顯得精疲力竭、疲憊不堪。她真的是疲憊不堪——頭痛、背痛、不想吃飯，只想上床睡覺。經(jīng)不住母親一再要求，愛麗絲才坐到餐桌旁……突然，電話鈴響了，是男朋友邀她去跳舞！這時愛麗絲的眼睛頓時亮了起來，整個人變得神采飛揚(yáng)。她沖上樓，換好衣服出門，一直到凌晨3點才回家，她看起來一點也不顯得疲倦，而且因興奮過度而無法入睡。
　　愛麗絲瞬間的兩種截然不同的表現(xiàn)足以說明了某種問題。就在8個小時以內(nèi)，愛麗絲是不是真像她所顯現(xiàn)的那么疲倦不堪呢？當(dāng)然是的，因為她對工作感到厭倦，抑或?qū)ι哺械絽捑?。在我們這個世界上，也許有成千上萬個愛麗絲，你或許就是其中之一。情緒上的態(tài)度比生理上的操勞更易使人產(chǎn)生疲倦。幾年前，喬瑟夫·巴馬克博士在《心理學(xué)檔案》發(fā)表了一篇實驗報告，闡述了倦怠感是如何導(dǎo)致疲勞的。巴馬克博士要幾個學(xué)生通過一系列枯燥無味的試驗，結(jié)果學(xué)生們都感到不耐煩想瞌睡，并且抱怨頭痛、眼睛疲勞、坐立不安，有些人甚至覺得胃不舒服。難道這些都是“想像”出來的？當(dāng)然不是。這些學(xué)生還做了新陳代謝的檢測，檢測結(jié)果表明：當(dāng)人們感到厭倦的時候，身體血壓和氧的消耗量顯著降低。而當(dāng)工作較為沒趣和富有吸引力時，代謝現(xiàn)象加速。
　　對此現(xiàn)象我也有過親身經(jīng)驗，最近我到加拿大落基山上的路易絲湖畔度假，連續(xù)幾天到珊瑚灣釣魚，一路上穿過高于頭頂?shù)墓嗄緟?，跨過倒在地上的橫木——總共8小時的顛簸困行，我一點也不覺得疲累。為什么呢？因為我太興奮了，總是預(yù)想自己即將獲得的戰(zhàn)果——6條剽悍的大鱒魚！假使我對釣魚不感興趣，你想我會感覺如何呢？在海拔7000英尺高的原始地方，一定把我累壞了。
　　但是，厭倦感比艱辛的登山活動更容易讓你疲勞。有一位儲蓄銀行的總裁金曼先生告訴我一件事。
　　1953年7月，加拿大政府要求加拿大登山俱樂部提供指導(dǎo)人員，訓(xùn)練威爾斯親王森林警備隊的隊員，金曼先生正是指導(dǎo)員之一。他和其余被選中的指導(dǎo)員一一年齡在42—59歲之間一一帶領(lǐng)那群年輕隊員踏上征途。他們越過冰河，走過雪地，用繩子登上40米高的險峻峭壁。他們共攀越了邁克峰、副總統(tǒng)峰，還有加拿大落基山脈小呦喝山谷一帶幾個不知名的山峰。經(jīng)過15個小時的登山活動，這群年輕力壯的隊員個個精疲力竭。
　　這些人的疲勞現(xiàn)象是否因為肌肉過度勞累?難道突擊隊員訓(xùn)練沒有把他們的肌肉訓(xùn)練得結(jié)實一點？當(dāng)然不是，他們之所以精疲力竭，是因為他們不喜歡爬山，以致好幾個隊員連東西都不吃就睡著了。倒是那些年齡大上二三倍的指導(dǎo)員還不致如此，那他們累嗎？
　　當(dāng)然，可是他們并沒有精疲力竭。他們吃過晚飯，談了好幾個小時有關(guān)白天的經(jīng)歷。他們沒有精疲力竭，因為他們喜歡爬山。
　　哥倫比亞的愛德華·桑戴克博士主持了一項有關(guān)疲勞的實驗。他持續(xù)不斷安排一些令人感興趣的事務(wù)，讓一群年輕人保持近一星期不睡覺，他最后在報告中得出的結(jié)論是：“厭倦是唯一降低工作能力的原因。”
　　如果你從事的是腦力工作，使你疲勞的并不是因為已經(jīng)完成的工作量，反而可能是你沒有做的工作量。舉例來說，上星期的某一天，你的工作老是被打斷，久候的信件沒有回音，約會取消了，一件件的麻煩事……那天，每樣事都不對勁，你好像什么事也沒有完成。因此，回家的時候你精疲力竭，頭痛欲裂。
　　第二天，辦公室里諸事順利。你比前一天完成了好幾倍的工作。但是，回家的時候你仍然精力充沛，興致高昂。你一定有過這種經(jīng)驗，我也是。因此，我們可以得出一個結(jié)論：我們的疲勞往往不是由工作而起，而是由于憂煩、挫折和不滿等。
　　當(dāng)我寫這段文字的時候，我剛看了一部重映的音樂喜劇電影{演戲船)。安迪是那艘名叫“棉花號”演戲船的船長。他在頗有哲學(xué)味道的插曲中說道：“能夠做自己做的事，這種人是幸運(yùn)的。”因為這些人有更多的活力，更多的幸福，而又沒有憂慮和疲勞。有興趣就有活力，和嘮叨的妻子或丈夫同行一小段路，要比和知心好友同行10英里路還累呢!以下我們再看一個例子。
　　有位女速記員在俄克拉何馬州吐爾薩市的一家石油公司工作。她每月總有好幾天要處理一些枯燥無味的東西，如填寫租約表格、整理統(tǒng)計資料等，這些工作實在太無聊，她不得不變通方式地工作，以使之有趣一些。她每天跟自己比賽，先計算早上填寫多少表格，下午再盡力超過這一數(shù)目，然后計算每天的工作量，第二天再想辦法做得更好。結(jié)果呢?她比別的速記員都做得快。她因此得到了什么呢?稱贊?不是。感謝?不是。升遷?不是。加薪?也不是。但這種方式的確幫她不致因?qū)ぷ鲄挓┒a(chǎn)生疲勞，也的確對她產(chǎn)生了鼓舞作用。因為她畢竟盡力使一件原本枯燥無味的工作變得有趣。而自身也充滿活力，對工作更有興趣，能在一段自在的時刻里得到快樂與享受。
　　下面是另一位女速記員的故事。她是伊利諾州艾姆赫斯的維莉·戈登小姐，她寫了這么一封信給我：
　　“我的辦公室里有4位速記員，每個人都被分派處理某些特定信件。有時候，我們會被那堆信件搞得頭昏腦漲。一天，某部門的助理堅持　　要我把一封長信重新打出來，我不愿意。我告訴他，信根本不用重打，只要把錯別字改正過來就可以。他卻說，如果我不做，他照樣可以找到人去做!我真氣壞了，但不得不重新打字，因為我想到是有一個人會趁機(jī)取代這個工作，而且公司是付了錢要我工作的。于是我覺得好過些，只好假裝自己喜歡這個工作——雖然我假裝喜歡自己的工作，那么。我真的就多少有點喜歡它了。我也發(fā)現(xiàn)，一旦我喜歡自己的工作，就能做得更有效率。所以現(xiàn)在我很少需要加班。這種新的工作態(tài)度，使大家認(rèn)為我是個好職員。后來，某部門主管需要一名私人秘書，就選上了我——因為他說，我總是高高興興地去做額外的工作!這種心態(tài)的改變所產(chǎn)生的力量，實在是我最重要的大發(fā)現(xiàn)，也的的確確奇妙無比!”
　　戈登小姐正是利用了漢斯·瓦辛格教授的“假裝”哲學(xué)。他教我們“假裝”自己感到快樂——諸如此類的方法。如果你“假裝”對工作感興趣，這種態(tài)度往往會使你的興趣弄假成真。這種態(tài)度還能減少疲勞、緊張和憂慮。
……

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