學(xué)員對象： 企業(yè)家、職業(yè)經(jīng)理人、企業(yè)員工、個(gè)人
課程目的： 在激烈而復(fù)雜的市場競爭中，無論企業(yè)或個(gè)人都需要高度關(guān)注一個(gè)問題：對資源的使用及整合。而根據(jù)“水桶理論”，“時(shí)間”恰恰是那個(gè)最稀缺的資源－短板！因此，不能管理好時(shí)間，就什么都不能管理。這就是為什么世界優(yōu)秀企業(yè)為什么如此重視此課程，將其稱為“西點(diǎn)軍校式”的必讀培訓(xùn)課程之一的原因.
一、 時(shí)間概論
　　1、什么是“時(shí)間”
　　　1) 時(shí)間的定義
　　　2) 時(shí)間的特性
　　2、時(shí)間與“事件”的關(guān)系
　　　1) 時(shí)間的意義
　　　2) 使時(shí)間具有意義的要素
　　3、“時(shí)間”的公平性
　　4、“時(shí)間”是否能管理
　　5、“事件”的控制
　　　1) 我們能夠控制的
　　　2) 我們不能夠控制的
　　6、時(shí)間管理的關(guān)鍵
　　7、危險(xiǎn)的信號(hào)
　　8、不同的態(tài)度差異
　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間管理的目的

二、 時(shí)間管理的沿革
　　1、第一代：“公雞型”
　　2、第二代：“倉鼠型”
　　3、第三代：“北極熊型”
　　4、第四代：“群狼型”
　　　1) “群狼型”的基本觀念
　　　2) “群狼型”的問題
　　　3) 第四代時(shí)間管理反思
　　5、第五代：“熊貓型”
　　　1) 第五代時(shí)間管理思考
　　　2) “熊貓型”的基本觀念
　　6、五代時(shí)間管理間的關(guān)系
　　7、研討專題

三、 “習(xí)慣”的作用
　　1、習(xí)慣的定義
　　2、習(xí)慣的養(yǎng)成
　　3、習(xí)慣的判斷
　　4、“習(xí)慣”與“舒適區(qū)”的關(guān)系
　　5、改變習(xí)慣的計(jì)劃
　　　1) 寫出需要改變的習(xí)慣
　　　2) 寫出完成計(jì)劃的目標(biāo)
　　　3) 寫出可量化的結(jié)果
　　　4) 列出所有的問題
　　　5) 列出有益的理由
6、改變習(xí)慣的收益
7、改變舊習(xí)慣的困難
8、創(chuàng)造改變習(xí)慣的環(huán)境
9、研討專題

四、 優(yōu)先管理
1、時(shí)間的四個(gè)象限
1) 一象限文化
2) 二象限文化
3) 三象限文化
4) 四象限文化
2、四象限的區(qū)分（示例）
1) 如何投資二象限
2) 如何走出三象限
3) 如何進(jìn)入第二象限
4) 第二象限問題思考
3、壓力與你的關(guān)系
1) “莫菲定律”
2) 急迫性指數(shù)測驗(yàn)
4、改變傳統(tǒng)的時(shí)間觀念
1) “勤奮”是否足夠
2) 本末倒置
3) 如何避免“本末倒置”
4) “七”是一個(gè)巧數(shù)
5) “七”的殘酷規(guī)律
5、你對時(shí)間的控制
1) 時(shí)間是怎樣消逝的
2) 關(guān)于時(shí)間的事實(shí)
3) 關(guān)于“猴子”的故事
4) 有效的建議
6、你的時(shí)間哪去了
1) 來自上司的干擾
2) 來自同事的干擾
3) 來自下屬的干擾
4) 來自自己的干擾
5) 干擾的判斷
6) 干擾的排除
7、研討專題

五、“西瓜”與“芝麻”
1、怎樣獲取你的“西瓜”
1) 確認(rèn)你的“西瓜”
2) 確定有效目標(biāo)
3) 工作確定的順序
4) 效率和效益的分別
5) 發(fā)展性和維持性工作
6) 如何處理高回報(bào)活動(dòng)
7) 如何處理低回報(bào)活動(dòng)
8) 低回報(bào)活動(dòng)——揀“芝麻”
2、如何避免揀“芝麻
1) 怎樣確認(rèn)重要文件
2) 怎樣記錄你的時(shí)間
3) 選擇幾天持續(xù)記錄
4) 用時(shí)間記錄跟蹤
3、研討專題

六、時(shí)間管理
　　1、工作行動(dòng)的誤區(qū)
　　2、工作計(jì)劃的流程
　　3、時(shí)間管理的各個(gè)層面
　　　1) 戰(zhàn)略層面
　　　2) 流程層面
　　　3) 組織層面
　　　4) 溝通層面
　　　5) 授權(quán)層面
　　　6) 資源層面
　　　7) 會(huì)議層面
　　　8) 學(xué)習(xí)層面
　　　9) 習(xí)慣層面
　　　10) 情感層面
　　4、第五代時(shí)間管理的思考
　　　1) 工作與生活的關(guān)系
　　　2) 第五代時(shí)間管理的真諦
　　　3) 我們的使命和希望
　　5、研討專題

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