課程體系
注意力等于結(jié)果 課時:12H
注意力是達(dá)成一切事情的要素,把握和集中自己的注意力,為自己的高考,自己的人生打下堅實的基礎(chǔ)。
講師:韓濤咨詢電話:010-82593357下載需求表
火場逃生十三訣 課時:6H
“只有絕望的人,沒有絕望的處境,”面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要冷靜機智地運用火場自救與逃生知識,就會極大可能地拯救自己。第一訣:逃生演練,常識記牢請記住:事前演練,事半功倍第二訣:熟悉環(huán)境,出口易找請記?。壕影菜嘉#^處逢生第三訣:樓梯過道,暢通最好請記住:自斷后路,必死無疑第四訣:撲滅小火,報警要早請記?。簣缶鐡p失小,滅小火避大災(zāi)第五訣:保持鎮(zhèn)定,有序外...