《時間管理與工作效率提升》

  培訓(xùn)講師:鄭奕

講師背景:
鄭奕老師(濟南)?中國人力資源和社會保障部授予“中國百大好講師”?中國經(jīng)信委授予“中國十大青年培訓(xùn)師”?北京大學(xué)客座教授、?中國科學(xué)院客座教授?上海交通大學(xué)客座教授?山東建筑大學(xué)管理學(xué)院創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師?銀行、保險金融業(yè)客戶服務(wù)管理顧問師?銀行、保 詳細(xì)>>

鄭奕
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《時間管理與工作效率提升》詳細(xì)內(nèi)容

《時間管理與工作效率提升》

一、時間管理概述

1.時間概述

2.時間管理的自我測試 

3.時間損耗的原因

二、時間管理的“三優(yōu)先法”

1.要事優(yōu)先法

四象限時間管理法則;

ABC時間管理分析法

刪掉或擱置不必要做的事情

2.效率優(yōu)先法

立即行動--日事日畢日清

速度優(yōu)先—能快絕不能慢

克服拖延的21日習(xí)慣重塑

提前做好準(zhǔn)備—趕在時間前面

3.效益優(yōu)先法

二八時間管理法則--利用黃金時間

PDCA方法—提高工作質(zhì)量

日事日清日高

三、時間規(guī)劃法

1.價值原則—結(jié)果導(dǎo)向

2.制定目標(biāo):SMART原則

3.時間統(tǒng)計法則

4.編制工作計劃

編制月、周、日計劃

5.列出工作事項明細(xì)表及進度表

6.規(guī)定各事項的后完成時限

四、杜絕干擾法

1. 杜絕半途而廢,做事一步到位

2. 集中精力,專注做事

3.設(shè)法減少干擾的方法

懂得拒絕他人

控制干擾

管理不速之客

管理電話與會議

五、打通阻滯法

1、善用零碎時間—鉆時間的空子

2、合并各個時間段

3、利用閑散時間

六、工作條理法

1.整理桌面(辦公區(qū))

2.避免工作混亂

3.清理文件,做好分類與歸檔

4.**次做的事情理清思路再做

5.多次做的事情要流程化


課程總結(jié):

一、重點知識回顧

二、互動:問與答

就學(xué)員提出的難題進行分析、討論、模擬演練、點評

 

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