九成職場(chǎng)人不快樂(lè) 如何釋放情緒毒素?

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自去年金融危機(jī)以來(lái),壓抑沉重的氣氛在職場(chǎng)悄悄蔓延。想一想,人們幾乎用人生一半的時(shí)間在工作,工作狀態(tài)的好壞,除了影響著人們的物質(zhì)生活外,也直接影響著人們的情緒。

　　2009年已過(guò)大半,今年職場(chǎng)人快樂(lè)嗎?智聯(lián)招聘最新的調(diào)查顯示,2009年職場(chǎng)竟然有近九成人表示自己不快樂(lè)!影響職場(chǎng)人快樂(lè)不快樂(lè)的主要原因是什么呢?怎樣處理工作中累積的情緒毒素,使之不影響自己的生活?這恐怕是很多職場(chǎng)人士最關(guān)注的話題。

　　為什么工作不再快樂(lè)?

　　無(wú)法發(fā)揮才能,升職加薪無(wú)望

　　我們經(jīng)常聽到的一句話是:快樂(lè)工作、快樂(lè)生活。

　　在眾多使人不快樂(lè)的因素中,工作最能影響職場(chǎng)人的心情。但是不知從什么時(shí)候起,快樂(lè)工作竟變成了一件奢侈的事情。在這次調(diào)查中,只有12.2%的職場(chǎng)人覺(jué)得快樂(lè)。在表示自己快樂(lè)的職場(chǎng)人中,因?yàn)榧彝ズ湍蓝杏X(jué)快樂(lè)的比例最高,達(dá)到了65.9%。其次是健康無(wú)憂,比例為51.4%。表示自己不快樂(lè)的比例達(dá)到了87.8%。在這近九成不快樂(lè)的職場(chǎng)人中,表示自己不快樂(lè)的主要因素來(lái)自于工作,比例達(dá)到了71.2%。其次是收入,比例為65.1%。

　　那么,什么樣的工作才是快樂(lè)工作呢?工作是否能體現(xiàn)自己的能力和價(jià)值排在了首位,將近六成職場(chǎng)人將這一項(xiàng)作為快樂(lè)工作的標(biāo)準(zhǔn)；排在第二位的是是否有發(fā)展前景；薪酬的多少排在了第三位。工作中是否能學(xué)到東西,能否得到尊重這兩項(xiàng)的比例也超過(guò)了三成。
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