當國際金融危機風暴侵襲中國之際，一夜之間仿佛所有的企業(yè)都勒緊了褲腰帶過日子。許多公司像商量過似的不約而同地進行著大幅裁員，而“高薪族”首當其沖地成為了危機中風險系數(shù)最高的人群之一。據(jù)職業(yè)規(guī)劃咨詢權威機構--向陽生涯對近期160位個人咨詢客戶數(shù)據(jù)分析顯示，因金融危機直接導致被裁員的高薪人士占11%，間接影響導致失業(yè)的占36%，他們大多集中于企業(yè)的高管層、老總、高級工程師、專業(yè)技術人員及資深銷售人才等。其中，還有多位在國外遭受經(jīng)濟性裁員，想回國發(fā)展的個人咨詢客戶。

　　在巨大的裁員壓力下，“高薪人士”失業(yè)后過得如何？他們的再求職順利嗎？他們今后的職業(yè)發(fā)展又該何去何從呢？近日，資深人才記者薛亞芳把視角轉向遭遇裁員后的高薪白領群體，邀請首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽一起來做專業(yè)探討。

　　向陽生涯案例：

　　Sam，男，37歲，碩士學歷，原外資廣告公司資深顧問，年薪16萬

　　金融危機以后，廣告行業(yè)受到直接沖擊，我們公司也未能幸免，很不幸，我成為其中之一。家人鼓勵我重新再找工作應該不是難事，當時我也這么想，認為自己在這一行也算資深了，有8年的外企工作經(jīng)驗，學歷也不低，情況應該不會太糟。于是上網(wǎng)投了很多簡歷，也請獵頭公司在幫忙。后來，陸續(xù)接到的面試通知的確不少，但是參加過的面試至少有十四五家，基本上都沒有下文。

　　后來，我努力練習英語聽力和口語，閱讀專業(yè)外語書籍，同時，努力調(diào)整心情，不斷地反思自己，也求助了職業(yè)咨詢專業(yè)機構。職業(yè)規(guī)劃師建議我在目前的市場情況下適當調(diào)低職位和薪水期望，把選擇職位的標準從“職位”、“薪水”換成“穩(wěn)定”、“發(fā)展”，從注重外職業(yè)生涯的發(fā)展到更關注內(nèi)職業(yè)生涯的提升。

　　今年五月，一家人才中介機構幫我介紹了一家民營企業(yè)的工作，職位是市場部主管，公司較小，經(jīng)理空缺，基本上是我在負責市場部的工作，月薪8000元，對方主要看中我的同業(yè)經(jīng)驗和英語能力。過去我并不看好民營企業(yè)，但現(xiàn)在它給了我一個全新的鍛煉機會，讓我積累起不同類型企業(yè)的經(jīng)驗。另上，現(xiàn)在獨立負責一個部門，比較有挑戰(zhàn)，對個人能力的提高會有幫助。進去后發(fā)現(xiàn)公司管理上的確有些問題，很多地方不盡人意，但我會堅持下去，為了證明自己，也為了迎接下一次更好的機會。

　　向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出，近來企業(yè)連連裁員，就業(yè)環(huán)境愈加惡劣，這就使得更多的職場人開始關注自身的行業(yè)和職業(yè)危機。近幾個月可以明顯發(fā)現(xiàn)，由于金融危機的影響而來到向陽生涯尋求個人職業(yè)規(guī)劃咨詢幫助的個人客戶在迅速激增。我們不難發(fā)現(xiàn)，高薪白領被裁后的生存狀態(tài)發(fā)生著明顯的改變，從他們再就業(yè)難的現(xiàn)狀中也能得出許多寶貴的經(jīng)驗。

　　裁后的生存狀態(tài)

　　許多被裁人士坦言，金融危機中感觸最深的就是“錢緊”了，工作變“珍貴”了。他們中有拖家?guī)Э?，背著房貸和子女學費雙重壓力的中年人；也有信心滿滿，少年得志的年輕人士。突然的裁員讓他們不得不面對沉重的房貸壓力，有的甚至要斷供，一些家庭甚至還推遲了生育孩子的計劃；有一定積蓄“過冬”的單身高薪族，突然中斷工作，經(jīng)濟變得拮據(jù)，生活質(zhì)量下降。Tainn這樣對向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師說：“失業(yè)后，雖然手頭還有些積蓄，但我明顯感覺到生活開支在緊縮。上飯館的機會變少了，常常買菜回家自己做，K歌蹦迪這些娛樂場所也幾乎不去了，以前上下班全是'的哥'侍候，現(xiàn)如今，改成擠地鐵換公交了。”

　　再就業(yè)難的原因

　　高薪白領遭遇裁員，通常情況下是因為公司支付的薪水與其所創(chuàng)造出來的商業(yè)價值不相匹配，或是工作業(yè)績沒有達到公司的預期目標。因而在公司進行經(jīng)濟性裁員時，這類人群往往由于人員成本過高而被列為裁員對象。向陽生涯多年來研究職場發(fā)現(xiàn)，失去工作的白領通常有兩種：一種是自身發(fā)展沒有問題，只是外部環(huán)境導致散失工作機會；還有一種是自身發(fā)展存在短板，過去沒有顯現(xiàn)，金融危機成了導火索。

　　高薪人群被裁后，通常在心態(tài)上很難在短期內(nèi)調(diào)整好，一方面受困于被裁的事實打擊，另一方面還未能做好再就業(yè)的準備。他們在求職時往往對自己的新發(fā)展方向猶豫不決，較高的職位干不了，較低的職位不愿干，所以形成了高不成低不就的就業(yè)狀況，遲遲找不到適合自己的工作。而這個時候，和Sam一樣有著困惑的職場人士則需要靜下心來，梳理過往的工作經(jīng)歷，做好重新的定位。

　　其實，高薪人士被裁不僅在國內(nèi)表現(xiàn)得較頻繁，在國外更顯得普遍。向陽生涯近2個月來就接待了多位在國外遭受經(jīng)濟性裁員，繼而想回國發(fā)展的個人咨詢客戶。他們都曾有著良好的學習、工作背景，但是一旦遭遇了被裁，還是顯得有些驚慌失措，不知如何應對。由于在面試時因裁員所受的打擊和憤怒還沒有完全平息，所以他們在回國求職之路上也顯得異常艱辛。向陽生涯CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師提醒，在情緒還未完全調(diào)整好之前，做出職業(yè)上的選擇有可能再次鑄成大錯。如果覺得找個工作的目的只是為了不再繼續(xù)失業(yè)，向別人或自己證明自己是能找到工作的，不妨等心態(tài)平衡了，再開始著手找工作。這樣會減少就業(yè)盲目性，對企業(yè)的甄別也會更加清晰準確。

　　給被裁人群的三點忠告

　　向陽生涯多年的職業(yè)咨詢經(jīng)驗告訴我們，對于有明確職業(yè)規(guī)劃的人來說，失業(yè)意味著遭受到外界的強力干擾而形成職業(yè)生涯發(fā)展中斷。那么此時應該整合過往的資歷，按照自己既定的規(guī)劃，找到適合自己發(fā)展的與職業(yè)發(fā)展方向相一致的工作，朝著自己規(guī)劃的方向走，保持職業(yè)生涯的延續(xù)性。

　　向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出，如果不幸失業(yè)了不必自憐自艾，更不要覺得天似乎要塌下來了，你可以參照以下三個步驟使自己盡快渡過危機：

　　1、 接受被裁的客觀事實

　　要從心理上正視被裁這一問題，坦然地接受失業(yè)現(xiàn)實。很多人在失業(yè)后，會怨公司怨領導、怨自己所學的專業(yè)，很少會從自身找問題，為什么自己會被裁？哪些方面是自己做得不夠好的？如果要順利實現(xiàn)再就業(yè)，我應該加強哪些方面的能力？要知道一再的抱怨只會影響自己再就業(yè)的心情，因此調(diào)整好自己的心態(tài)，總結職場失敗的原因是當前首要的事情。

　　2、進行系統(tǒng)的生涯規(guī)劃

　　好好利用“大假”的時間，為爭取新的工作積極地出謀劃策，積極為自己下一步做打算。比如整合、疏理過往的資歷和職業(yè)經(jīng)歷，提煉競爭優(yōu)勢，按照自己既定的規(guī)劃，找到適合自己發(fā)展的與職業(yè)發(fā)展方向相一致的工作，朝著自己規(guī)劃的方向走，積極主動地尋求新的工作機會，保持職業(yè)生涯的延續(xù)性。為自己進行一次系統(tǒng)的生涯規(guī)劃，擁有明確的職業(yè)定位，有針對性地去找工作，才能快速找到適合的工作，更可以得到職業(yè)生涯的長遠發(fā)展。

　　3、找到當前的適中職位

　　在接受失業(yè)的現(xiàn)實以后，可以把重點放在盤點自己的商業(yè)價值上，就是將自己以往的工作經(jīng)歷和業(yè)績、所受的教育和培訓，包括人脈關系等都統(tǒng)統(tǒng)整理一遍，看看自己最能夠為企業(yè)做貢獻的地方在哪里，找到自己的競爭優(yōu)勢，通過系統(tǒng)的生涯規(guī)劃，找到合理的職業(yè)定位，適當調(diào)整當前的目標職位，盡量避免職業(yè)空白期。事實上在整個經(jīng)濟形勢不佳的情形下，找到相對適中的職位才是最重要的。

　　面對裁員危機，最好的預防措施就是確保做到未雨綢繆。作為專業(yè)的職業(yè)咨詢機構，向陽生涯七年來為數(shù)以萬計的職場人提供了專業(yè)咨詢，幫助他們走出職業(yè)困境，獲得美好的人生。首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽強調(diào)，職場猶如戰(zhàn)場，危機時刻存在。提前規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，作好危機預案是非常有必要的。對于一個有著清晰職業(yè)規(guī)劃的人來說，危機往往可以轉換為一次轉機，他能把握好自己的發(fā)展軌跡，在更好的平臺獲得更大的發(fā)展；而對于沒有規(guī)劃的人來說，任何一種外界帶來的風險都很可能將是一次滅頂之災，因為沒有規(guī)劃和目標，他在哪里都將一事無成。

　　Tips：向陽生涯是國內(nèi)首家職業(yè)規(guī)劃師資格認證培訓及職業(yè)規(guī)劃咨詢機構，全國領先的職業(yè)生涯管理專業(yè)供應商。專業(yè)提供職業(yè)定位、職業(yè)轉型、職業(yè)規(guī)劃、生涯管理等咨詢、培訓服務，幫助企業(yè)及個人獲得更大的競爭優(yōu)勢。求職就業(yè)特訓營、超級職場精英特訓營、JCP超級規(guī)劃家、CCDM職業(yè)規(guī)劃師認證等系列訓練為職場人快速就業(yè)、高效發(fā)展、獲得高薪高職提供了有效途徑。

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