《職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)素養(yǎng)》

《職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)素養(yǎng)》
主講：鄧艷
課程背景
在市場經(jīng)濟(jì)中，社會競爭日趨激烈，“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，職業(yè)規(guī)劃顯得十分重要
，其前提是正確認(rèn)識自我。
職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個(gè)體對自我全面、深刻的認(rèn)識的基礎(chǔ)之上，需要結(jié)合自身發(fā)
展的一般性特點(diǎn)，并運(yùn)用心理學(xué)、腦科學(xué)和生涯發(fā)展學(xué)科的專業(yè)知識，科學(xué)確立適合個(gè)
體發(fā)展的核心目標(biāo)，制定行動(dòng)方案，提升自信、完善不足，解決在學(xué)習(xí)、工作中的各類
問題。
在青年員工的職業(yè)規(guī)劃中，除了自我認(rèn)識與定位外，個(gè)人的職業(yè)化素養(yǎng)尤為重要，這
決定了他們是否能以良好的心態(tài)與素質(zhì)勝任本職工作，并在工作中有步驟的去實(shí)現(xiàn)自己
的職業(yè)規(guī)劃。

課程收益
本課程幫助青年員工進(jìn)入企業(yè)后，為自己未來的職業(yè)生涯確立方向，并因此而努力工
作，提升自己的職業(yè)化素養(yǎng)，有效達(dá)成個(gè)人與企業(yè)的共贏局面。

課程特色
從心理學(xué)的角度，實(shí)施感悟式學(xué)習(xí)和體驗(yàn)式互動(dòng)訓(xùn)練。
培訓(xùn)形式
理論講授、案例分析、活動(dòng)體驗(yàn)（參與互動(dòng)訓(xùn)練）。
培訓(xùn)時(shí)間
兩天
適合行業(yè)
適合各類型的企業(yè)
適合對象
新入職或入職三年內(nèi)的青年員工；需要理清自己職業(yè)規(guī)劃的員工。

課程大綱
第一部分：破冰訓(xùn)練（靜心、愛心、氣氛的營造）
1. 分享：自我感受與學(xué)習(xí)目的
2. 體驗(yàn)/分享：一分鐘相互“認(rèn)識”
3. 知識/點(diǎn)評：信念/行為/成果
4. 體驗(yàn)/分享：十指交叉
5. 體驗(yàn)/分享：搬椅子
6. 知識/點(diǎn)評：目標(biāo)與成果
7. 感召分組/感召教練
8. 宣讀基本守則
9. 體驗(yàn)：鏡子舞/找死黨
10. 體驗(yàn)/分享：A/B對話（音樂與體驗(yàn)）
11. 分享：投入/收獲
12. 作業(yè)：開創(chuàng)一段新的人際關(guān)系


第二部分：職業(yè)生涯規(guī)劃課程要點(diǎn)（理論與案例結(jié)合）
一、企業(yè)為員工做職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
員工之所以在一家企業(yè)里工作，取決于以下五個(gè)因素：
1、 企業(yè)前景與個(gè)人前景的吻合；
2、 企業(yè)文化；
3、 直接上級管理能力；
4、績效考核公平性；
5、薪酬水平。
由此可以看出，企業(yè)前景與個(gè)人前景的吻合對員工的穩(wěn)定十分重要。多項(xiàng)調(diào)查顯示
，員工個(gè)人發(fā)展因素成為繼薪酬之后的最重要的離職原因。
晉升是員工的需求，是員工的福利。生涯規(guī)劃是企業(yè)愛員工的一種表現(xiàn)，生涯規(guī)劃是
讓員工在企業(yè)內(nèi)找到合適位置的辦法。


1. 員工個(gè)人做職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
有自我生涯規(guī)劃的人會有清晰的發(fā)展目標(biāo)，每個(gè)人的人生不僅與收入有關(guān)，還與自己
的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑，有目標(biāo)的人才會堅(jiān)定的朝著自
己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的人才會感覺充實(shí)。
每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致
，最容易成功。很多時(shí)候失敗的人不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。個(gè)人生涯規(guī)
劃正是對個(gè)人角色的有效定位的方式。

職業(yè)生涯規(guī)劃如何實(shí)現(xiàn)企業(yè)與員工間的雙贏

職業(yè)生涯規(guī)劃可以實(shí)現(xiàn)企業(yè)與員工的雙贏，員工因職業(yè)生涯規(guī)劃與管理，對自我的優(yōu)
勢、興趣、能力以及職業(yè)前景有了較為全面和充分的認(rèn)識，通過生涯規(guī)劃技術(shù)與企業(yè)提
供的發(fā)展通道實(shí)現(xiàn)對自我生涯的管理，提升職業(yè)競爭力。
企業(yè)則通過職業(yè)生涯管理了解員工發(fā)展愿望、動(dòng)機(jī)與職業(yè)興趣，在組織設(shè)計(jì)中結(jié)合員
工特點(diǎn)，充分實(shí)現(xiàn)人崗的匹配，最大程度提高員工工作效能與忠誠度，降低因人員流失
造成的企業(yè)成本。

職業(yè)生涯規(guī)劃的作用

員工職業(yè)生涯規(guī)劃是企業(yè)開發(fā)員工潛力的一種有效的管理方式。它以雙贏為目標(biāo)，強(qiáng)
調(diào)發(fā)揮員工的主動(dòng)性、積極性，并有效實(shí)現(xiàn)員工個(gè)人價(jià)值與企業(yè)價(jià)值的高度結(jié)合。通過
對員工進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃， 企業(yè)不僅滿足自身的人力需求，
而且還能創(chuàng)造高效率工作環(huán)境及和諧的人力資源氛圍。員工為了實(shí)現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)，預(yù)
先制定相應(yīng)的工作、學(xué)習(xí)和培訓(xùn)計(jì)劃，通過個(gè)人努力和組織支持不斷提升自己，逐漸實(shí)
現(xiàn)個(gè)人職業(yè)目標(biāo)。


2. 做職業(yè)生涯規(guī)劃前的準(zhǔn)備
自己適合從事企業(yè)中的哪些工作？這是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵和基礎(chǔ)，并要考慮以下
方面的因素：
1、自己所處的職業(yè)發(fā)展階段，
3. 自己的職業(yè)性向（職業(yè)類型）
3、自己的技能（自身本領(lǐng)，比如專業(yè)、愛好、特長等）
4、自己的職業(yè)錨（職業(yè)動(dòng)機(jī)）
5、自己的職業(yè)興趣
六、如何給自己做一個(gè)科學(xué)的生涯規(guī)劃
1、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體方法
許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行咨詢和生涯規(guī)劃時(shí)常常采用的一種方法就是有關(guān)
5個(gè)“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有5個(gè)問題：
(1)Who are you？你是誰
(2)What you want？你想干什么
(3)What can you do？你能干什么
(4)What can support you？環(huán)境支持或允許你干什么
(5)What you can be in the end？最終的職業(yè)目標(biāo)是什么
回答了這五個(gè)問題，找到它們的最高共同點(diǎn)，你就有了自己的生涯規(guī)劃。
2、根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與計(jì)劃。
3、落實(shí)規(guī)劃


第三部分：職業(yè)化素養(yǎng)課程要點(diǎn)（理論與案例結(jié)合）
溝通與討論
（一）員工在職業(yè)化進(jìn)程中面臨的六大壁壘
1、心態(tài)不積極；
2、缺乏契約精神；
3、不知道如何把工作干好；
4、和同事關(guān)系很僵；
5、得不到上司的青睞；
6、工作多年卻沒有成長。
（二） 職業(yè)化的涵義
1、所謂職業(yè)化，就是一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化和制度化，即要求人們把社會或
組織交代下來的崗位職責(zé)，專業(yè)地完成到最佳，準(zhǔn)確扮演好自己的工作角色。
2、職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)心態(tài)是職業(yè)化素養(yǎng)的重要內(nèi)容。也是職業(yè)化中最根本的
內(nèi)容。
3、以國際通行的概念分析，職業(yè)化的內(nèi)涵至少包括四個(gè)方面：
一是以“人事相宜”為追求，優(yōu)化人們的職業(yè)資質(zhì)；
二是以“勝任愉快”為目標(biāo)，保持人們的職業(yè)體能；
三是以“創(chuàng)造績效”為主導(dǎo)，開發(fā)人們的職業(yè)意識；
四是以“適應(yīng)市場”為基點(diǎn)，修養(yǎng)人們的職業(yè)道德。
（三）職業(yè)化的一個(gè)中心
提供客戶滿意的服務(wù)。
客戶指廣義上的概念，包括上司、同事、家人、下屬和常用意義上的客戶。


一、職業(yè)化心態(tài)力——職業(yè)人的精神食糧
1. 陽光心態(tài)——工作中遇到任何問題看好的一面
2. 共贏心態(tài)——個(gè)人完不成的事業(yè)，團(tuán)隊(duì)可以完成
3. 空杯心態(tài)——只有把水倒出來，才能裝更多的水
4. 老板心態(tài)——把老板的錢當(dāng)成自己的錢，把老板的事當(dāng)成自己的事
5. 感恩心態(tài)——對別人心懷感恩，對周圍的一切心懷感恩
6. 主動(dòng)工作心態(tài)
7. 快樂付出心態(tài)
8. 重承諾與負(fù)責(zé)任心態(tài)


二、職業(yè)化人際力——職業(yè)人的事業(yè)之基
1. 人際關(guān)系的黃金法則和白金法則
2. 情感賬戶——每個(gè)人心靈中都有個(gè)情感銀行賬戶
3. 煉就同理心——相互關(guān)懷、理解，才能融洽
4. 人際關(guān)系的六種模式
5. 溝通不良的弊病


三、職業(yè)化執(zhí)行力——職業(yè)人的立身之本
1. 承諾底線——說到就要做到
2. 走出任務(wù)的陷阱——任務(wù)是工作的假象
3. 堅(jiān)守結(jié)果底線——沒有了結(jié)果，執(zhí)行將是空談
4. 結(jié)果價(jià)值判斷——有價(jià)值，才是結(jié)果
5. 客戶價(jià)值——團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行信仰


四、職業(yè)化時(shí)控力——職業(yè)人的第二生命
1. 時(shí)間對每個(gè)人都一樣的公平
2. 有效個(gè)人管理的四個(gè)步驟
◆ 確定角色：確定你認(rèn)為重要的角色。
◆ 選擇目標(biāo)：分別為每個(gè)角色確定未來一周要達(dá)成的目標(biāo)。
◆ 安排進(jìn)度：為這些目標(biāo)確定完成時(shí)間。
◆ 逐日調(diào)整：每日清晨依據(jù)行事歷，安排一天做事的順序。
3. 時(shí)間管理的四個(gè)象限
◆ 重要并且緊急：及時(shí)而全力以赴。
◆ 重要但不緊急：計(jì)劃并有條不紊地進(jìn)行，做到未雨綢繆。
◆ 緊急但不重要：花一點(diǎn)時(shí)間做，請人代辦，集中處理。
◆ 不重要且不緊急：有空再做或者不做。
4. 快樂而又高效地度過每一天
◆ 學(xué)會做計(jì)劃：回顧目標(biāo)——制定計(jì)劃——衡量時(shí)間——預(yù)測意外——排列順序。
◆ 積極開始、積極結(jié)束。


五、職業(yè)化團(tuán)結(jié)力——職業(yè)人的發(fā)展之道
1. 人生“三成”
◆ “不成”：依賴別人、受別人控制和影響的人終將一事無成。
◆ “小成”：孤軍奮戰(zhàn)、不善合作的人，只能取得有限的成功。
◆ “大成”：善于合作、懂得分享的、利人利己的人能成就轟轟烈烈的大事業(yè)。
2. 沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)
3. 團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段
4. 高效團(tuán)隊(duì)的特征


六、職業(yè)化創(chuàng)新力——職業(yè)人的進(jìn)化動(dòng)力
1. 創(chuàng)新力締造核心競爭力
2. 影響創(chuàng)新力的幾大障礙
3. 學(xué)習(xí)力造就創(chuàng)新力

第四部分：體驗(yàn)活動(dòng)（在音樂與游戲中體驗(yàn)心態(tài)）
1. 體驗(yàn)/分享：守則檢查
2. 知識/分享：承諾與承諾模式（案例）
3. 知識/分享：感恩與負(fù)責(zé)任模式
4. 體驗(yàn)/分享：列隊(duì)游戲/團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)任精神（游戲活動(dòng)）
5. 體驗(yàn)/分享：風(fēng)中勁草（游戲活動(dòng)）
6. 知識/分享：信任/不信任
7. 觀賞視頻：《人生不設(shè)限》（啟示）
8. 知識/分享：可能性與可能性模式
9. 體驗(yàn)/分享：從A到B（游戲活動(dòng)）
10. 知識/分享：付出與欣賞模式
11. 體驗(yàn)/分享：心語掘金/團(tuán)隊(duì)凝聚（音樂與體驗(yàn)）
12. 知識/分享: 愛與感動(dòng)模式（音樂）
13. 體驗(yàn)/分享：生命之輪/團(tuán)隊(duì)凝聚（音樂與體驗(yàn)）
14. 嘉許與鼓勵(lì)（團(tuán)隊(duì)與個(gè)人）（音樂）

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