高效時(shí)間管理
高效時(shí)間管理詳細(xì)內(nèi)容
高效時(shí)間管理
高效時(shí)間管理
課程背景:
時(shí)間是最為公平的資源,給誰都是一樣多,時(shí)間又是最為寶貴的資源,失去了就永遠(yuǎn)找不回來。為什么有的人可以在有限的時(shí)間內(nèi)做出不平凡的業(yè)績,為什么有的人又任由時(shí)間白白的流失。如何管理好時(shí)間,是一項(xiàng)重要的管理技能,管理時(shí)間就是管理我們的生命,就是管理我們的人生,就是管理我們的成敗。
課程目標(biāo):
幫助員工了解時(shí)間的意義與重要性。
幫助員工學(xué)會(huì)時(shí)間管理的技巧與方法。
幫助員工提升時(shí)間管理的能力,提升工作績效。
幫助員工做好人生與職業(yè)成長的時(shí)間規(guī)劃與方法。
課程時(shí)間:
本課程規(guī)劃為企業(yè)全體員工共同學(xué)習(xí),安排1天6小時(shí)授課,以理論講授、案例研討、課題互動(dòng)、演練與分享、學(xué)員完成課后作業(yè)等方式提升學(xué)習(xí)成效。
課程綱要:
第一節(jié)認(rèn)知篇:樹立正確的時(shí)間觀念
1、時(shí)間與時(shí)間管理
◇時(shí)間都去哪了
◇時(shí)間的四項(xiàng)重要特性
◇時(shí)間管理的核心理念
◇高效時(shí)間管理之路
2、避免時(shí)間管理的認(rèn)知誤區(qū)
◇如何應(yīng)對 “沒有時(shí)間”
◇高效率就是“速度第一”嗎
◇“工作狂”都是時(shí)間管理高手
3、高效的自我時(shí)間管理
◇管理好自己的情緒與欲望
◇要給自己適度的壓力
◇排除干擾學(xué)會(huì)拒絕
◇做個(gè)有主見的人
管理工具:PDCA、WBS在時(shí)間管理中的運(yùn)用
小組討論:我們身邊有哪些時(shí)間陷阱
案例分析:某員工的一天
第二節(jié)規(guī)劃篇:時(shí)間管理的規(guī)劃
1、工作規(guī)劃與時(shí)間管理計(jì)劃
◇工作規(guī)劃的方法與注意事項(xiàng)
◇制定高效工作的規(guī)則
◇制定時(shí)間管理計(jì)劃
2、時(shí)間管理的目標(biāo)法則
◇合理設(shè)定目標(biāo)的6W2H法
◇目標(biāo)整體管控的方法
◇目標(biāo)實(shí)施的時(shí)間節(jié)點(diǎn)管控
3、時(shí)間管理的環(huán)境規(guī)劃
◇讓工作環(huán)境簡潔有序
◇工作流程優(yōu)化的方法
應(yīng)用工具:個(gè)人時(shí)間管理規(guī)劃五步曲、時(shí)間管理的方圓法則、工作計(jì)劃表
應(yīng)用工具:工作流程優(yōu)化的SWOT分析法
案例分析:上海第一的哥的時(shí)間管理
第三節(jié)應(yīng)用篇:時(shí)間利用的價(jià)值最大化
1、時(shí)間管理的80/20法則
◇學(xué)會(huì)有所為有所不為
◇專注于最重要的事情
◇整體工作協(xié)調(diào)處理的方法
2、時(shí)間管理的四象限法則
◇分清工作的輕重緩急
◇設(shè)定不同的優(yōu)先等級◇選擇工作處理的最佳時(shí)機(jī)
◇以結(jié)果為導(dǎo)向控制時(shí)間
3、時(shí)間管理的整合法則
◇碎片時(shí)間的利用方法
◇閑散時(shí)間的利用方法
小組討論:如何利用碎片和閑散時(shí)間
實(shí)戰(zhàn)演練:制定日清日高表
應(yīng)用工具:事情處理的“猴子法則”
第四節(jié)提升篇:時(shí)間管理的優(yōu)化與改善
1、時(shí)間管理優(yōu)化
◇統(tǒng)籌安排法在時(shí)間管理上的應(yīng)用
◇生命緊迫法在時(shí)間管理上的應(yīng)用
◇結(jié)構(gòu)化思維法在時(shí)間管理上的應(yīng)用
2、時(shí)間管理的改善
◇時(shí)間管理改善的十個(gè)小技巧
◇節(jié)約時(shí)間的六種方法
◇十種常見時(shí)間浪費(fèi)的解決對策
◇高效能人士的時(shí)間管理要訣
小組討論:如何擠出海綿里的水
案例分析:三十秒電梯間訓(xùn)練
思考交流:為何你的時(shí)間利用效率那么低
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