《魅力女性 幸福人生》課綱
《魅力女性 幸福人生》課綱詳細內容
《魅力女性 幸福人生》課綱
《魅力女性 幸福人生》
21世紀職場新女性之魅力女性幸福人生培訓方案
一、課程背景:
本培訓課程專門針對現(xiàn)代職場女士面對的職場壓力與困惑,情緒低落幸福感下降這一職
場現(xiàn)象,經(jīng)過全面深入調研與分析,圍繞魅力女性幸福人生課程的五大板塊,幫助女性
朋友提升職場及人生幸福指數(shù)。此次一年一度的三八婦女節(jié)來臨之際,盡我所能,給奮
斗在各行業(yè)職場上的女性朋友們的一份問候。
二、課程收益:
正確認知女人完美人生的維度
正確認知女性魅力,讓美麗釋放能量
全面認識女性在職場中的優(yōu)勢,充分利用好女性性商
掌握提升職業(yè)素養(yǎng)的技能,增強職場生存法寶
正確認知健康人生之五方面,保持陽光心態(tài),享受幸福人生
三、授課方式:
采用講授、視頻、講授、實操演練、案例分析、體驗游戲、頭腦風暴、實例演練等相
結合的方式,具有極強的針對性、指導性、實操性、示范性。
四、課程時間:
1天(6小時)
五、課程簡概:
一.馬氏需求理論與女性壓力管理
1.了解自己,從尊重十五發(fā)展規(guī)律開始
2.大家談壓力——頭腦風暴
3.女性壓力管理
二.魅力
1.魅力是一種巨大的能量
2.什么樣的女性最具魅力
3、打造魅力女性
三.職場女性的優(yōu)勢
1.誰說女子不如男——優(yōu)勢在哪里
2.女性職場優(yōu)勢
3.用好您的職場性商
四.職場生存金鑰匙——職業(yè)素養(yǎng)
1. 什么職業(yè)素養(yǎng)
2.職業(yè)素養(yǎng)之知識層面
1)高效辦公
A、輕松不如辦公室
B、辦公桌會說話
C、職場禮儀有學問
D、讓總結為您來說話
2)經(jīng)營同事
A、增加同事對您的認同
B、與同事說話掌握分寸
C、如何成為辦公室明星
3)應對上司
A、與上司保持良好的溝通
B、獲得上司賞識的辦法
C、與上司相處注意細節(jié)
4)做好自己——給您十個能量棒
3.職業(yè)素養(yǎng)之技能層面
1)思維決策
2)有效執(zhí)行
3)團隊協(xié)作
4)溝通表達
5)職業(yè)管理
4. 職業(yè)素養(yǎng)之態(tài)度層面
1)忠誠敬業(yè)
2)承擔責任
3)主動進取
4)積極思維
5)用于行動
五.獲得健康人生
1、健康人生的含義
2、身體健康
3、心態(tài)健康---給您快樂的八大工具
4、社會適應
5、道德健康
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